L’attività fisica promuove il benessere, la salute fisica e mentale, previene le malattie, migliora le
relazioni sociali e la qualità della vita, produce benefici economici e contribuisce alla sostenibilità
ambientale. Le comunità, che per migliorare la salute promuovono l’attività fisica, possono ottenere
molti di questi benefici offrendo una serie di opportunità facilmente accessibili nei diversi contesti di
vita e di lavoro e per tutte le fasce d’età. La Carta di Toronto per l’Attività Fisica sottolinea l’importanza
di mettere in atto quattro azioni, basate su nove principi guida, e invita tutti i paesi, le regioni e le
comunità a sollecitare un maggiore impegno politico e sociale per valorizzare l’importanza dell’attività
fisica e migliorare la salute di tutti.
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