Kick Boxing

La KICK BOXING a livello agonistico oggi giorno si puo' praticare sia a contatto pieno che a contatto leggero. Si suddivide in piu' specialita':

FULL CONTACT: specialita' derivata dal Karate. Gli atleti si affrontano su di un ring delimitato da corde, come nel pugilato, e i colpi portati a segno sono a contatto pieno. L'utilizzo dei calci in questa disciplina e' richiesto con la regola che essi debbano essere portati al disopra della cintura.

LOW KICK: specialita' che, in piu' rispetto al full contact, consente di portare anche i calci al di sotto della cintura.

THAI BOXE: e' uno sport da combattimento nato in Tailandia ed e' derivato dall’arte orientale della muay thai. E' la disciplina piu’ completa, sono validi calci su tutta la figura dell’avversario, pugni, gomitate e ginocchiate. Si puo' anche combattere corpo a corpo, tecnica definita CLINCH.

SHOOT BOXE: specialita' che unisce le tecniche del JU-JITSU a quelle della THAI BOXE. Sono permessi sia i colpi di braccia e di gambe che quelli corpo a corpo, dal CLINCH alle proiezioni, fino ad arrivare alla lotta a terra. È decisamente la formula agonistica piu' dura.

Lezioni Private

MATTINA, POMERIGGIO E SERA di KICK BOXING, THAI BOXE e BOXE

Associazione Ki Dojo

Firenze, viale Corsica 3/r

Lunedi - dalle 18.30 alle 19.45
Martedi - dalle 12.30 alle 13.30, dalle 19.15 alle 20.15 e dalle 20.15 alle 21.15
Mercoledi - dalle 12.00 alle 13.00
Giovedi - dalle 19.15 alle 20.15 e dalle 20.15 alle 21.15
Venerdi - dalle 12.00 alle 13.00

C.S.C. - Centro Sport da Combattimento

Firenze, via Pergolesi 11 (zona piazza Puccini)

Lunedi - dalle 12.00 alle 13.00 e alla sera dalle 18.30 alle 19.45 e dalle 19.45 alle 21.10
Martedi - dalle 18.00 alle 19.00
Mercoledi - dalle 10.30 alle 11.30 e alla sera dalle 18.30 alle 19.45 e dalle 19.45 alle 21.10
Giovedi - dalle 12.00 alle 13.00 e alla sera dalle 18.00 alle 19.00
Venerdi - dalle 10.30 alle 11.30 e alla sera dalle 18.30 alle 19.45 e dalle 19.45 alle 21.10

Durante gli Allenamenti